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RLT Aktuell

Liebe Lauftrefffreunde,

als Anlage das RLT-Aktuell Juli mit den neuesten Ergebnissen und den nächsten Terminen. Das nächste RLT-Aktuell erscheint erst am 14.8.

Thomas Fischer lädt zum Tempotraining am Montag 16.7. um 18 Uhr erstmals auf der Laufbahn in Obertshausen ein. Der Sportplatz befindet sich in Obertshausen, Badstraße hinter dem Monte Mare.

Am Sonntag 22.7. ab 9:00 Uhr laden wir zum  Heinrich-Appel-Lauf am Goldberg ein. Als Anlage die Ausschreibung mit allen Informationen.

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RLT Neuigkeiten

Run Up 2018, RLT Rodgau startet am 14. April in die neue Laufsaison

Läufst Du allein durch den Wald? 

  • Dann komm am Samstag, den 14.04.2018 um 15.00 Uhr an die Waldfreizeitanlage Hainhausen. Dort beginnt die offizielle Saisoneröffnung des Rodgau Lauftreffs e.V. mit dem „Run up“. Ziel der Aktion ist, Neueinsteiger, Wiedereinsteiger und Aktive jeden Alters zu motivieren, durch Bewegung in der Natur mit Gleichgesinnten einen Ausgleich zum Alltag sowie eine Steigerung der Lebensqualität zu erzielen.
  • So bedarf es eigentlich nur des „ersten Schrittes“. Allen, die sich angesprochen fühlen, steht der RLT Rodgau am Samstag um 15.00 Uhr mit Rat und Tat zur Seite.
  • Angeboten werden verschiedene Laufgruppen: beginnend mit Walking 6,5 bis 7 km in der Stunde bis zu den Laufgruppen von 8 – 12 km pro Stunde.
  • Auf Neueinsteiger wird besonders geachtet, sie werden von erfahrenen Läufern begleitet und betreut.
  • Wichtig ist angemessene leichte Kleidung und bequeme Laufschuhe sowie Wechselkleidung für danach.
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Wetter in Rodgau

Das Wetter in Rodgau
   

Pressemitteilungen

RLT Rodgau stellt bei Wettkämpfen Altersklassensieger

Dorothee und Hartmut Wirth mit Altersklassen-Sieg in Dietzenbach

Die aktiven Wettbewerbs-Läufer des RLT finden ihre Namen über das gesamten Jahr in den Ergebnislisten der verschiedensten Laufstrecken wieder. Am Schönsten sind jedoch die Läufe in der Umgebung, bei denen die RLT-ler gemeinsam zum Veranstaltungsort fahren und hinterher beisammen sitzen und die Siegerehrung genießen und sich gegenseitig bejubeln.
So auch beim 43. Steinberger Volkslauf am 27. Mai bei heißem Frühlingswetter. Die Akteure waren froh, dass der Weg überwiegend durch den schattigen Wald verlief. Auf der 10 km Strecke erreichte Dorothee Wirth als Altersklassen-Siegerin das Ziel in 58:07, gefolgt vom RLT-Sportwart Gerhard Walper in 58:57.
Auf der Halb-Marathon-Distanz kämpfte sich Thomas Fischer in 1:33:32 auf Platz Fünf seiner AK und seine Frau Bärbel in 1:41:58 auf Platz Zwei ihrer AK. Richard Wolanin finishte in 1:50:10 gefolgt von Hartmut Wirth, der mit 1:51:15 die AK gewann.

Eine Woche später, am 02. Juni beim 15. Heusenstammer Kirchenlauf war es noch heißer. Die 16,6 km Strecke führt zwar auch zum Teil durch den Wald, doch auch viel durchs offene Gelände. Da der Lauf zur gleichen Zeit wie der RLT Lauftreff begann, konnten die Laufgruppen Gunther Winter auf seinen 16,9 km entgegenlaufen und anfeuern. In 1:24:15 lief er auf den 5. Platz seiner AK. Über die 6,9 km Distanz lief Stefanie Assion in 42:44 auf den 2. Platz und Birgit Schrottenbaum in 46:41 auf den 4. Platz ihrer Altersklasse.

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UM Aktuell

Nach dem Lauf ist vor dem Lauf:
 
Bitte vormerken:    20. 50 km-Ultramarathon des RLT Rodgau am Samstag, den 26.01.2019

30.01.2018: Jetzt, da die Nacharbeiten weitgehend erledigt sind, ist Zeit für eine kurze Zusammenfassung:

Die äußeren Bedingungen waren in diesem Jahr gut, kein Regen oder Schnee, kaum Wind, Temperaturen um 5°C, aber Nebel, der sich nur äußerst langsam aufgelöst hat, und wegen des Regens in den Tagen zuvor war es im Waldstück zwischen km 3 und 4 besonders matschig.

Der klare Favorit Benedikt Hoffmann siegte bei den Männern mit neuem Streckenrekord (2:56:18) vor Vorjahressieger Frank Merrbach (3:05:38) und Janosch Kowalczyk (3:06:24), die beide persönliche Bestzeiten liefen.

Bei den Frauen gab es eine Überraschugssiegerin vom LC Breisgau. Susanne Gölz siegte in hervorragenden 3:40:31 vor Britta Giesen (3:50:31) und Lisa Mehl (3:51:42). Insgesamt blieben acht Frauen unter 4 Stunden.

Der Streckenrekord von Benedikt Hoffmann war gleichzeitig auch die neue Altersklassenbestzeit in der MHK., die Siegerzeit von Susanne Gölz bedeutet eine neue AK-Bestzeit in der W35. Der Zweite, Frank Merrbach, unterbot die alte Bestzeit in der M35, Hans-Dieter Jancker verbesserte den Rekord in der AK M65 auf 3:49:46 und Helga Brokat in der AK W65 auf 4:53:26. Insgesamt gab es 5 neue AK-Bestzeiten!

Am gleichmäßigsten gelaufen ist in diesem Jahr Christof Kuehner, 18 Sekunden betrug bei ihm die Differenz zwischen der schnellsten und der langsamsten Runde, gefolgt von Michael Kalunka (23 s) und Ralf Steinert (23 s), die zusammen gelaufen sind. Bei den Frauen lief Sigrid Hoffmann am gleichmäßigsten (47 s), gefolgt von Jasmin Schmerfeld (50 s).

Im Anschluss an die Siegerehrung fand in der Turnhalle die Mitgliederversammlung der DUV statt.

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