Der Heinrich-Appel-Lauf, ehemals Goldberglauf wird vom RLT seit 1992 jährlich als intensives Berg- und Langzeitausdauertraining durchgeführt. Zu Ehren dem Gründer dieses Laufes, Heinrich Appel, der 2004 tödlich verunglückt ist, wurde der Lauf in Heinrich-Appel-Lauf umbenannt.

Ziel ist es eine 400m-Runde mit einem Steilhang (HD ca. 28 m) möglichst oft zu durchlaufen.

Es werden ohne Erfassung der Zeiten die Runden gezählt, die zwischen 9:00 und 16:00 Uhr bewältigt werden.

Einstieg ist jederzeit möglich. Zielschluss ist 16:00 Uhr.

Standort des Laufes

Obertshausen, Goldberg hinter dem Braas-Komplex (Heusenstamm) zwischen Anglersee und DHL-Paketzentrum 

Bestleistungen:
Frauen135 Runden = 54,0 km, HD 3780 m
Männer147 Runden = 58,8 km, HD 4116 m
Jugend (U16)96 Runden = 38,4 km HD 2688 m

Ab 106 Runden zählt das Ergebnis als Ultra-Lauf.

Statistik des aktuellen Jahres:

PlatzMFJRundenKMHMJahr
1 - 1 - 111 44,4 3108 2021
2 - 2 - 77 30,8 2156 2021
3 1 - - 66 26,4 1848 2021
4 - 3 - 61 24,4 1708 2021
5 2 - - 58 23,2 1624 2021
6 - 4 - 55 22,0 1540 2021
6 - 4 - 55 22,0 1540 2021
8 - 6 - 35 14,0 980 2021
9 3 - - 30 12,0 840 2021
10 - 7 - 25 10,0 700 2021
11 4 - - 20 8,0 560 2021
11 - 8 - 20 8,0 560 2021
13 - - 1 10 4,0 280 2021
14 5 - - 4 1,6 112 2021
14 - 9 - 4 1,6 112 2021
* Die Angaben der Statistik sind anonymisiert.
Nur Mitglieder des Verein können alle Ergebnisse einsehen.