Der RLT Rodgau startet am 13. April in die neue Laufsaison
Es ist wieder soweit: Am kommenden Samstag, den 13.04.2019 um 15.00 Uhr beginnt die offizielle Saisoneröffnung des Rodgau Lauftreffs e.V. an der Waldfreizeitanlage Hainhausen mit dem durch den DLV geförderten „Run up“. Ziel der Aktion ist, Neueinsteiger, Wiedereinsteiger und Aktive jeden Alters zu motivieren, durch Bewegung in der Natur mit Gleichgesinnten einen Ausgleich zum Alltag sowie eine Steigerung der Lebensqualität zu erzielen.
Der Zeitpunkt könnte nicht besser sein, die guten Vorsätze nach Sport und Bewegung umzusetzen, denn die Natur geht mit gutem Beispiel voran und entfacht bei den Menschen den Drang nach Aktivität und Erneuerung. So bedarf es eigentlich nur des „ersten Schrittes“.
Allen, die sich angesprochen fühlen, steht der RLT Rodgau am Samstag um 15.00 Uhr mit Rat und Tat zur Seite. Angeboten werden verschiedene Laufgruppen: beginnend mit Walking 6,5 bis 7 km in der Stunde bis zu den Laufgruppen von 8 – 12 km pro Stunde.
Neueinsteiger werden von erfahrenen Läufern begleitet und betreut.
Wichtig ist angemessene leichte Kleidung und bequeme Laufschuhe, sowie Wechselkleidung für danach.
Die offiziellen Lauftermine des RLT sind samstags ab 15:00 Uhr und mittwochs ab 18:00 Uhr an der Waldfreizeitanlage Hainhausen in verschieden Laufgruppen mit Gruppenleiter, sowie Individualtraining montags 18:00 Uhr und freitags 16:30 Uhr in selbst gebildeten Gruppen ohne Leiter. Nachzulesen auf unser Internetseite rlt-rodgau.de unter der Rubrik Lauftreff. Hier finden Sie auch alle Informationen zum Verein und seinen angebotenen Aktivitäten. Neben dem Laufen steht beim RLT Rodgau auch das gemeinsame Erleben und die Geselligkeit auf dem Programm.
Also bis Samstag, den 13.04. – 14:50 Uhr an der Waldfreizeitanlage Hainhausen.
Bärbel Fischer
Pressewart RLT Rodgau